مادر مبتلا به فشارخون بالا در بارداری (پره‌اکلامپسی)
مددجوی گرامی، به منظور دستیابی به نتیجه بهتر در کنترل بیماری، موارد زیر را مدنظر داشته باشید؛
مصرف داروها:
داروهای تجویز شده برای کنترل فشار خون را دقیقاً طبق دستور پزشک مصرف کنید.
از قطع خودسرانه داروها خودداری نمایید.
در صورت فراموش کردن یک نوبت دارو، با پزشک یا ماما مشورت کنید.
کنترل فشار خون:
فشار خون را طبق توصیه پزشک (معمولاً روزانه) اندازه‌گیری و ثبت کنید.
نتایج را در مراجعات بعدی همراه داشته باشید.
استراحت کافی داشته باشید و از استرس‌های غیرضروری پرهیز کنید.
تغذیه و سبک زندگی:
رژیم غذایی متعادل و سالم داشته باشید.
مصرف مایعات کافی را فراموش نکنید (مگر اینکه محدودیت خاصی از سوی پزشک توصیه شده باشد).
از مصرف خودسرانه داروها و مکمل‌ها پرهیز کنید.
فعالیت بدنی را به تدریج و با نظر پزشک آغاز کنید.
مراقبت از ورم و وضعیت عمومی:
ورم خفیف پاها ممکن است مدتی باقی بماند، اما باید به تدریج کاهش یابد.
در صورت افزایش ناگهانی وزن یا تشدید ورم دست‌ها، صورت و پاها به پزشک اطلاع دهید.
علائم هشدار (مراجعه فوری):
در صورت مشاهده هر یک از موارد زیر فوراً به اورژانس مراجعه کنید:
- فشار خون بالا (طبق محدوده‌ای که پزشک تعیین کرده است، به‌ویژه فشار 160/110 میلی‌متر جیوه یا بالاتر)
- سردرد شدید و مداوم
- تاری دید، دوبینی یا دیدن جرقه‌های نور
- درد شدید قسمت بالای شکم یا زیر دنده‌های سمت راست
- تنگی نفس یا احساس فشار در قفسه سینه
- تشنج
- کاهش سطح هوشیاری یا گیجی
- کاهش واضح حجم ادرار
شیردهی:
در بیشتر موارد شیردهی با داروهای رایج کنترل فشار خون امکان‌پذیر است.
در صورت نگرانی درباره داروها، با پزشک یا ماما مشورت کنید.
تغذیه مناسب و استراحت کافی به موفقیت شیردهی کمک می‌کند.
پیگیری پزشکی:
مراجعه در زمان تعیین‌شده برای کنترل فشار خون و ارزیابی وضعیت عمومی ضروری است.
معمولاً کنترل فشار خون در روزهای اول پس از زایمان اهمیت ویژه‌ای دارد.
آزمایش‌های تکمیلی در صورت درخواست پزشک انجام شود.
آموزش به خانواده:
اعضای خانواده باید با علائم هشدار پره‌اکلامپسی آشنا باشند.
در صورت بروز سردرد شدید، اختلال بینایی، تشنج یا تنگی نفس، مددجوی باید سریعاً به مرکز درمانی منتقل شود.
پیام آموزشی به مادر:
"بالا بودن فشارخون بارداری یا پره‌اکلامپسی ممکن است پس از زایمان نیز ادامه پیدا کند یا حتی برای اولین بار پس از زایمان ظاهر شود. کنترل فشار خون، مصرف منظم داروها و توجه به علائم هشدار برای پیشگیری از عوارض جدی بسیار مهم است."