بیماری حاد قلبی( سندرم حاد کرونری)/ (ACS)
مددجوی گرامی، شما به علت بیماری حاد قلبی تحت درمان قرار گرفته‌اید. رعایت توصیه‌های زیر برای پیشگیری از حملات قلبی مجدد و حفظ سلامت قلب ضروری است.
مصرف داروها:
داروهای تجویز شده را دقیقاً طبق دستور پزشک مصرف نمایید.
از قطع خودسرانه داروهای قلبی به ویژه آسپرین، کلوپیدوگرل، استاتین‌ها و داروهای کنترل فشار خون خودداری نمایید.
در صورت فراموش کردن مصرف دارو با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
فهرست داروهای خود را همیشه همراه داشته باشید.
فعالیت بدنی:
فعالیت‌های روزمره را به تدریج افزایش دهید.
پیاده‌روی سبک روزانه طبق توصیه پزشک انجام دهید.
از فعالیت‌های سنگین، بلند کردن اجسام سنگین و ورزش‌های شدید تا زمان اجازه پزشک خودداری نمایید.
در صورت بروز درد قفسه سینه، تنگی نفس یا سرگیجه، فعالیت را متوقف کرده و استراحت نمایید.
تغذیه:
رژیم غذایی کم‌چرب و کم‌نمک را رعایت نمایید.
مصرف میوه، سبزیجات، غلات کامل و ماهی را افزایش دهید.
مصرف غذاهای سرخ‌کردنی، فست‌فودها، کره، روغن‌های جامد و گوشت‌های پرچرب را محدود کنید.
در صورت اضافه وزن، کاهش وزن تحت نظر پزشک توصیه می‌شود.
کنترل عوامل خطر:
فشار خون خود را به طور منظم کنترل نمایید.
در صورت ابتلا به دیابت، قند خون را طبق برنامه کنترل کنید.
چربی خون خود را به طور منظم بررسی نمایید.
از مصرف سیگار، قلیان و سایر دخانیات به طور کامل خودداری کنید.
مراقبت از محل آنژیوگرافی (در صورت انجام)
محل ورود سوند (کاتتر) را تمیز و خشک نگه دارید.
از وارد کردن فشار یا ضربه به محل آنژیوگرافی خودداری نمایید.
در صورت خونریزی، تورم یا درد شدید در محل، به پزشک مراجعه کنید.
سلامت روان:
احساس اضطراب یا نگرانی پس از حمله قلبی طبیعی است.
استراحت کافی، خواب مناسب و حمایت خانواده در روند بهبودی مؤثر است.
در صورت اضطراب یا افسردگی شدید با پزشک مشورت نمایید.
در صورت مشاهده موارد زیر فوراً به اورژانس مراجعه نمایید:
- درد یا فشار قفسه سینه که بیش از چند دقیقه طول بکشد
- انتشار درد به بازو، گردن، فک یا پشت
- تنگی نفس ناگهانی
- تعریق سرد شدید
- تپش قلب شدید یا نامنظم
- سرگیجه یا غش
- تورم شدید پاها
- خونریزی شدید از محل آنژیوگرافی
پیگیری درمان:
مراجعات منظم به متخصص قلب را انجام دهید.
آزمایش‌های چربی خون، قند خون و سایر بررسی‌های درخواست شده را پیگیری نمایید.
داروها را بدون نظر پزشک قطع یا تغییر ندهید.
در صورت امکان در برنامه بازتوانی قلبی (Cardiac Rehabilitation) شرکت نمایید.
توصیه‌های مهم:
مصرف منظم داروها مهم‌ترین عامل پیشگیری از حمله قلبی مجدد است.
ترک کامل دخانیات خطر حمله قلبی را به طور قابل توجهی کاهش می‌دهد.
کنترل فشار خون، دیابت و چربی خون نقش اساسی در حفظ سلامت قلب دارد.
سبک زندگی سالم و فعالیت بدنی منظم به بهبود عملکرد قلب کمک می‌کند.