خونریزی یا لكه بینی در دوران بارداری
مددجوی گرامی، به منظور دستیابی به نتیجه بهتر در کنترل بیماری، موارد زیر را مدنظر داشته باشید؛
استراحت و فعالیت:
استراحت کافی داشته باشید و از خستگی مفرط پرهیز کنید.
از فعالیت‌های سنگین، بلند کردن اجسام سنگین و ورزش‌های شدید خودداری نمایید.
میزان فعالیت روزانه را طبق نظر پزشک تنظیم کنید.
مراقبت از خونریزی:
مقدار، رنگ و تعداد دفعات خونریزی را تحت نظر داشته باشید.
از نوار بهداشتی برای بررسی میزان خونریزی استفاده کنید.
از تامپون و دوش واژینال استفاده نکنید.
روابط زناشویی:
تا زمان اجازه پزشک از برقراری رابطه جنسی خودداری کنید.
از هرگونه دستکاری واژینال بدون تجویز پزشک پرهیز شود.
تغذیه:
رژیم غذایی متعادل و سرشار از آهن (گوشت، جگر، حبوبات، سبزیجات سبز رنگ) مصرف کنید.
مایعات کافی بنوشید.
مکمل آهن، اسیدفولیک و سایر داروهای تجویز شده را طبق دستور مصرف کنید.
مصرف داروها:
داروهای تجویز شده توسط پزشک را به طور منظم مصرف کنید.
از مصرف خودسرانه داروها، به‌ویژه مسکن‌ها و داروهای گیاهی، خودداری نمایید.
پایش حرکات جنین:
در بارداری‌های بالاتر از ۲۸ هفته، حرکات جنین را طبق آموزش پزشک یا ماما کنترل کنید:
کاهش محسوس حرکات جنین باید فوراً گزارش شود.
علائم هشدار (مراجعه فوری)
در صورت مشاهده هر یک از موارد زیر فوراً به مددجوی ستان مراجعه کنید:
- افزایش خونریزی یا خونریزی شدید
- دفع لخته‌های بزرگ خون
- درد شدید شکم یا انقباضات رحمی
- خروج مایع از واژن (احتمال پارگی کیسه آب)
- کاهش یا قطع حرکات جنین
- سرگیجه شدید، ضعف یا غش
- تنگی نفس یا تپش قلب شدید
- تب ۳۸ درجه سانتی‌گراد یا بالاتر
پیگیری بارداری:
مراجعات دوران بارداری را طبق برنامه ادامه دهید.
سونوگرافی‌ها و آزمایش‌های درخواست شده را به موقع انجام دهید.
در صورت توصیه پزشک، استراحت نسبی یا بستری مجدد را جدی بگیرید.
پیام آموزشی به مادر:
« هرگونه خونریزی در دوران بارداری باید جدی گرفته شود. رعایت استراحت، مصرف منظم داروها و مراجعه سریع در صورت تشدید خونریزی یا کاهش حرکات جنین، برای حفظ سلامت مادر و جنین بسیار مهم است.»